Hardloopnieuws

Het juiste shirt, goede schoenen, een sporthorloge: als je gaat hardlopen denk je waarschijnlijk aan van alles en nog wat, maar niet aan je intieme zone. Toch kan dat wel nodig zijn. Vier klachten waar vrijwel iedere hardloopster wel eens mee te maken krijgt.

1. Vaginale afscheiding
Door het hardlopen produceert je lichaam niet méér vaginale afscheiding, maar de beweging – en de druk die dat geeft op je buik – zorgt er wel voor dat je er meer van verliest.