Hardloopnieuws

Lopen is goed voor heel wat dingen. Zo helpt het je ook om een burn-out te bestrijden, al wijzen specialisten wel op een belangrijk aandachtspunt.

Voor ons zomernummer (nu in de winkel) gingen we langs bij psychotherapeuten Fatiha Attaeb en Katia Meesschaert. Wie een burn-out heeft, doet er volgens hen goed aan om te bewegen. En wat dan met lopen in het bijzonder?

Lees hier verder