Ad
< terug

Lopen in december

“Lezer van de hardloopkrant je bent een fenomeen, zo sportief als jij bent is er geen een.Ook al wordt het nu buiten erg koud, lopen is waar jij van houdt.Wolkjes uitblazen en dikke wollen handschoenen aan, vooral niet te lang stil blijven staan.Trek die muts maar ver over je oren, want voor je het weet zijn ze bevroren”. Lees verder in de nieuwe column van Jolanda Verstraten.

21 januari 2014 (0 reacties)

De decembermaand


Jolanda Verstraten schrijft maandelijks haar column voor hardloopnieuws.nl © Jan Schellekens

Lezer van de hardloopkrant je bent een fenomeen, zo sportief als jij bent is er geen een.
Ook al wordt het nu buiten erg koud, lopen is waar jij van houdt.
Wolkjes uitblazen en dikke wollen handschoenen aan, vooral niet te lang stil blijven staan.
Trek die muts maar ver over je oren, want voor je het weet zijn ze bevroren.
Doe mij persoonlijk de zomer dan maar, citroenijs eten en gezellig een kampvuur met gitaar.
Lekker in een rokje door de straten paraderen, zitten op het terras kan dan niemand deren.
Maar met een beetje geduld, heeft ook de winter zijn charme onthuld.
Een mistig bos met ijspegels aan de twijgen, dat brengt een ieder tot zwijgen.
Als allereerste lopen over de besneeuwde paden, het resultaat laat zich raden.
Je voetstappen laten sporen achter terwijl het vriest, voor een ieder die later opstond toch een beetje triest.
Maar het leukste is lopen met de kerstdagen, als je je trainingsschema volgt heeft er niemand wat te klagen.
Een legitieme reden om lekker naar buiten te gaan, rennen op je favoriete loopbaan.
Het lopen zelf kan wat problematisch zijn, ook al leek al dat lekkere eten o zo fijn.
Als je teveel van de kerstkransjes hebt gesmuld, is je buikje misschien wat teveel gevuld.
Maar ik kan dat wel begrijpen, al die lekkernijen lagen immers voor het grijpen.
Na je inspanning kun je weer opnieuw genieten van chocola en tulband, de extra calorieën zijn immers toch alweer verbrand.
Op tweede kerstdag ga ik liever niet naar de woonboulevard, dat ligt niet in mijn aard.
Gelukkig zijn er dan ook wedstrijden op de weg of in het bos, wie kent er geen kerstcross?
Na afloop samen aan de kerststol, ook al zat je na dag 1 al boordevol.
De gluhwijn wordt rijkelijk geschonken, en met alle plezier opgedronken.
Lopen met kerst geeft toch een speciaal gevoel, iets bijzonders presteren is wat ik bedoel.
Precies datzelfde geldt voor lopen op nieuwjaarsdag, en dan zo vroeg mogelijk en niet in de namiddag.
Wil ik met de kerst de natuur nog bekijken, op 1 januari loop ik het liefst door de wijken.
Hoe rood is de weg bij het Chinese restaurant, de neiging om dat te bekijken is erg dominant.
Maar u had het al geraden, als eerste staat de sint weer voor de deur vastberaden.
Dan wordt er gerijmd en er worden surprises geknutseld, heb je “wie heeft wie” al ontfutseld?
Wil je als loper een cadeautje geheel in stijl, dan ga je voor wat hardlooplectuur misschien wel voor de bijl.
Een boek over de topatleten, Paula Radcliffes; “my story so far” of Paul Tergats; “Running the limit” zul je niet snel vergeten.
Maar ook de recreatieve loper komt aan zijn trekken, met een boek over rekken en strekken.
Wil je niet terugvallen op de gebruikelijk parfums maar toch wel lekker ruiken, misschien moet je dan de “wake up” shower gel van Born eens gebruiken.
Snel besteld en snel geleverd, moet je eens zien wat voor positieve reacties dat oplevert!
Ieder spendeert zijn tijd op zijn eigen manier, maar ik hoop u hebt allen vertier!
Wellicht heb je genoten van bovenstaand, ik wens je in ieder geval een hele fijne decembermaand!

© hardloopnieuws.nl

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Lopen in december

“Lezer van de hardloopkrant je bent een fenomeen, zo sportief als jij bent is er geen een.Ook al wordt het nu buiten erg koud, lopen is waar jij van houdt.Wolkjes uitblazen en dikke wollen handschoenen aan, vooral niet te lang stil blijven staan.Trek die muts maar ver over je oren, want voor je het weet zijn ze bevroren”. Lees verder in de nieuwe column van Jolanda Verstraten.

1 december 2007 (0 reacties)

De decembermaand


Jolanda Verstraten schrijft maandelijks haar column voor hardloopnieuws.nl © Jan Schellekens

Lezer van de hardloopkrant je bent een fenomeen, zo sportief als jij bent is er geen een.
Ook al wordt het nu buiten erg koud, lopen is waar jij van houdt.
Wolkjes uitblazen en dikke wollen handschoenen aan, vooral niet te lang stil blijven staan.
Trek die muts maar ver over je oren, want voor je het weet zijn ze bevroren.
Doe mij persoonlijk de zomer dan maar, citroenijs eten en gezellig een kampvuur met gitaar.
Lekker in een rokje door de straten paraderen, zitten op het terras kan dan niemand deren.
Maar met een beetje geduld, heeft ook de winter zijn charme onthuld.
Een mistig bos met ijspegels aan de twijgen, dat brengt een ieder tot zwijgen.
Als allereerste lopen over de besneeuwde paden, het resultaat laat zich raden.
Je voetstappen laten sporen achter terwijl het vriest, voor een ieder die later opstond toch een beetje triest.
Maar het leukste is lopen met de kerstdagen, als je je trainingsschema volgt heeft er niemand wat te klagen.
Een legitieme reden om lekker naar buiten te gaan, rennen op je favoriete loopbaan.
Het lopen zelf kan wat problematisch zijn, ook al leek al dat lekkere eten o zo fijn.
Als je teveel van de kerstkransjes hebt gesmuld, is je buikje misschien wat teveel gevuld.
Maar ik kan dat wel begrijpen, al die lekkernijen lagen immers voor het grijpen.
Na je inspanning kun je weer opnieuw genieten van chocola en tulband, de extra calorieën zijn immers toch alweer verbrand.
Op tweede kerstdag ga ik liever niet naar de woonboulevard, dat ligt niet in mijn aard.
Gelukkig zijn er dan ook wedstrijden op de weg of in het bos, wie kent er geen kerstcross?
Na afloop samen aan de kerststol, ook al zat je na dag 1 al boordevol.
De gluhwijn wordt rijkelijk geschonken, en met alle plezier opgedronken.
Lopen met kerst geeft toch een speciaal gevoel, iets bijzonders presteren is wat ik bedoel.
Precies datzelfde geldt voor lopen op nieuwjaarsdag, en dan zo vroeg mogelijk en niet in de namiddag.
Wil ik met de kerst de natuur nog bekijken, op 1 januari loop ik het liefst door de wijken.
Hoe rood is de weg bij het Chinese restaurant, de neiging om dat te bekijken is erg dominant.
Maar u had het al geraden, als eerste staat de sint weer voor de deur vastberaden.
Dan wordt er gerijmd en er worden surprises geknutseld, heb je “wie heeft wie” al ontfutseld?
Wil je als loper een cadeautje geheel in stijl, dan ga je voor wat hardlooplectuur misschien wel voor de bijl.
Een boek over de topatleten, Paula Radcliffes; “my story so far” of Paul Tergats; “Running the limit” zul je niet snel vergeten.
Maar ook de recreatieve loper komt aan zijn trekken, met een boek over rekken en strekken.
Wil je niet terugvallen op de gebruikelijk parfums maar toch wel lekker ruiken, misschien moet je dan de “wake up” shower gel van Born eens gebruiken.
Snel besteld en snel geleverd, moet je eens zien wat voor positieve reacties dat oplevert!
Ieder spendeert zijn tijd op zijn eigen manier, maar ik hoop u hebt allen vertier!
Wellicht heb je genoten van bovenstaand, ik wens je in ieder geval een hele fijne decembermaand!

© hardloopnieuws.nl

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *