< terug

Andrea Deelstra: eerste race is aanstaande; 4 Mijl in Groningen

2 oktober 2022 (0 reacties)

Andrea Deelstra beschrijft in haar blog hoe het met haar gaat na een lange revalidatieperiode.
“Bijna 9 hardloopweken achter de rug. Op 25 juli gestart met 10×10 seconden en inmiddels aanbeland op 70 minuten, zonder wandelpauzes. En ik heb al eventjes geproefd aan een heel klein beetje tempowerk. Het opbouwen gaat al met al lekker
“.

“Ik geniet nog meer dan voorheen van alles. De hoofdredenen daarvan zijn dat ik geen pijn in rug, bil of hamstring meer heb ervaren. En dat het zware vermoeide gevoel en de kou in mijn linkerbeen tot op dit punt nog steeds niet heb ervaren. Ik kan bijna niet geloven dat het zo gaat. Ik kan mij namelijk niet herinneren wanneer ik voor het laatst een dag zonder één van deze klachten heb geleefd. Ja, ik vraag me heus weleens af of ik nu 100% van de klachten af ben, nu na de operatie. Maar, nee, dat overheerst zeker niet. Op dit moment ben ik vooral verbaasd, blij, verheugd en nog meer van dat soort dingen dingen over hoe mijn lichaam voelt. En kijk ik uit naar mijn eerste wedstrijden en daarop volgende marathonvoorbereiding!”

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *