Hardloopnieuws

Onze journalist Simon De Vriendt liep eind vorig jaar zijn eerste halve marathon. En die verliep niet exact volgens plan. Gelukkig kan je uit zijn fouten leren.De halve marathon was voor Simon zijn eerste +10 K-wedstrijd. Hij begon wat sneller dan gepland, en moest vanaf kilometer 13 zijn tempo laten zakken. Vier kilometer later begon de echte lijdensweg: snellere ademhaling, mindere coördinatie, tintelingen in armen en benen.

Lees hier verder