Ad
< terug

Voorbereiden op de marathon: goed eten

4 januari 2019 (0 reacties)

Voor hardlopers waren de afgelopen feestdagen een mijnenveld. Bij elkaar komen betekent ook lekker eten en drinken – en dat gaat ten koste van het sportdieet. Eten is een sociaal fenomeen, hardlopen een individuele bezigheid. Maar op topfit gewicht komen, is voor hardlopers een sociale activiteit waar ze niet over uitgepraat raken. Als verwende fotomodellen houden ze elkaars gewicht in de gaten. Als er bij iemand vet op de botten wordt gesignaleerd, krijgt hij dat meteen te horen.

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *