Sporters eten vaak te weinig
21 januari 2014 (0 reacties)Gevarieerd en meer eten
Nieuw in onze hardloopbibliotheek een artikel over voeding.
Res, afkomstig uit Heemskerk en praktijk houdend in Wormerveer, illustreerde zijn verhaal met klinkklare cijfers. Het viel daarbij op dat een sportman en -vrouw voor optimale prestaties dagelijks best veel voeding en drank tot zich moet nemen. ,,Sporters eten in zijn algemeenheid te weinig, verklaarde Res desgevraagd. ,,Ik adviseer sporters vaker om meer dan om minder te eten.
Klik hier om het artikel te lezen in onze hardloopbibliotheek
Gerelateerd
Alvast wat voorpret voor de Marathon Zeeuws-Vlaanderen: bekijk beelden van het parcours (video)
Sporters eten vaak te weinig
23 november 2006 (0 reacties)Gevarieerd en meer eten
Nieuw in onze hardloopbibliotheek een artikel over voeding.
Res, afkomstig uit Heemskerk en praktijk houdend in Wormerveer, illustreerde zijn verhaal met klinkklare cijfers. Het viel daarbij op dat een sportman en -vrouw voor optimale prestaties dagelijks best veel voeding en drank tot zich moet nemen. ,,Sporters eten in zijn algemeenheid te weinig, verklaarde Res desgevraagd. ,,Ik adviseer sporters vaker om meer dan om minder te eten.
Klik hier om het artikel te lezen in onze hardloopbibliotheek
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.