Hardloopnieuws

Lizette van der Vegt verrast zichzelf met nationale titel Wintertriatlon

Lizette van de Vegt © Erik Kuijer

Door Erik Kuijer

Groningen, Lizette van der Vegt verraste vooral zichzelf door in de wintertriatlon van Assen de nationale titel te behalen. “ik dacht een plaats bij de top 3 moet haalbaar zijn maar winnen dat had ik nu nog niet verwacht” aldus een gelukkige van der Vegt. “Mijn doel was om ooit in Assen nationaal kampioen te worden en dat heb ik nu dus al gehaald, het kwam eerder dan verwacht” Het was niet haar eerste overwinning in een wintertriatlon, In 2007 won ze de wintertriatlon van Groningen al. Dit jaar miste ze de wedstrijd in Groningen en vorig jaar die van Assen door de bevalling van haar dochter Marije.

Lopen
De 29 jarige beleidsmedewerkster van de RUG die in Heerenveen opgroeide is begonnen als zwemster. Vandaar uit is ze op haar 16e begonnen met de triatlon. Op haar 18e verhuisde van der Vegt voor haar studie naar Groningen. Lopen is een onderdeel van de triatlon en nu start ze door tijdgebrek regelmatig in loopwedstrijden in de regio Groningen en is de triatlon een beetje naar de achtergrond verplaatst.Door haar triatlon- en schaatsachtergrond (van der Vegt schaatste lange tijd bij TJAS in Groningen) kwam ze in aanraking met de wintertriatlon. Niet alleen die van Assen en Groningen maar ook die in Inzell. In Assen bestaat de wedstrijd uit 10 km lopen, 50 km fietsen en 20 km schaatsen. Inzell gaat over 10 km lopen, 20 km ATB en 12 km langlaufen of 20 km schaatsen. Van der Vegt kiest zelf daar voor de combinatie met schaatsen omdat dit haar wel goed ligt. In 2006 werd ze daar 2e in haar categorie.

Martin Veenhuizen
Lizete van der Vegt traint momenteel op schemas van Martin Veenhuizen (4e in Assen) ook een goede wintertriatleet. “Martin maakt samen met mij de schemas op basis van wedstrijden die ik op mijn lijstje heb staan” vertelt ze “Elke 2 tot 3 weken gaan we bekijken of we wat moeten bij sturen aan dat schema, met het oog op eventuele blessures of verandering van wedstrijd.” Ze loopt ook graag de wat langere afstanden maar kiest ze momenteel voor de wat kortere afstanden om zo wat aan haar snelheid te werken. De trainingen werkt ze af bij GSAV Vitalis. Ze traint eens per maand op de atletiekbaan in Groningen en de rest van de looptrainingen gaan door het stadspark in Groningen.

Duatlon
In de voorbereiding op de wintertriatlon heeft ze nog een 2 tal duatlons gedaan om het gevoel voor het wisselen en de combinatie van lopen en fietsen onder de knie te krijgen. Ze liet het NK in Oss maar voor wat het was. “ik ben eigenlijk een loopster en die duatlons waren echt voorbereiding voor Assen. Op een NK duatlon heb ik mijns inziens nog niets te zoeken. Misschien sta ik volgend jaar wel aan de start van het NK” Ze wil zich zelf niet te veel druk opleggen al doet ze dit onbewust zelf al wel. Ze wil gewoon goed presteren op de wedstrijden waar ze start.

Assen
Voor Assen had ze de deelnemerslijst eens goed bekeken en voor zich zelf al een top 4 gemaakt. De atleten die daarin stonden kwamen daarin wel voor maar in een andere volgorde. Zelf dacht ze dat Esther Tanck en Evi van Ekris om de titel gingen strijden. Dat ze daar uiteindelijk zelf mee aan de haal ging verbaasde haar.Voor dit jaar zit het seizoen er eigenlijk zon beetje op. Ze zal nog deelnemen aan de Bastiaanet Cross in Norg, de NAM tot NAMloop in Assen en de oudejaarsloop in Blijham. We zullen nog veel horen van deze prachtige atlete uit Groningen.

© hardloopnieuws.nl