Hardloopnieuws

Nijmegen – Team Zevenheuvelen, het ambitieuze hardloopteam dat talentvolle atleten begeleidt richting de (inter)nationale top, verwelkomt dit seizoen vijf nieuwe leden: Jasmijn Lau, Mojalefa Kloprogge, Ilja Toonen, Hanna van Aalten en Anne Ezendam. Met hun komst zet het team opnieuw een stap vooruit in de ontwikkeling van lopers die zich willen bewijzen op zowel de baan, in de crossen als op de weg.

Binnen Team Zevenheuvelen staat de persoonlijke groei van atleten centraal. Het team fungeert als ontmoetingsplek waar ervaringen gedeeld worden, kennis verdiept wordt en waar iedereen de kans krijgt zich sportief én persoonlijk te ontwikkelen. Daarbij hanteren we een flexibele aanpak: we doen samen wat kan, maar bieden ruimte voor een persoonlijke invulling. Zo hebben selectieatleten de mogelijkheid om een trainer te kiezen die aansluit bij hun eigen voorkeur en ambities. Met uitgebreide coaching, ondersteuning en een positieve omgeving waarin atleten elkaar inspireren en verder helpen, zet Team Zevenheuvelen zich in om talent de ruimte te geven en klaar te stomen voor toekomstige successen.

Jasmijn Lau
Sinds 2019 woont Jasmijn in Nijmegen, waar ze Biomedical Sciences studeerde aan de Radboud Universiteit, afgelopen jaar ronde ze haar master af. Atletiek loopt als een rode draad door haar leven; al vanaf haar zevende staat ze op de baan. In haar junioren- en onder 23-carrière behaalde ze internationale successen, waaronder goud op de EK U23 10.000 meter in Tallinn en zilver tijdens het EK cross in Lissabon. Jasmijn’s focus ligt op de lange afstanden, met persoonlijke records van 31.51 minuten op de 10 kilometer en 1.10.08 op de halve marathon behoort ze tot de internationale top. Jasmijn heeft zich aangesloten bij Team Zevenheuvelen voor de positieve en motiverende groepssfeer en ondersteuning.

Hanna van Aalten
Als klein meisje was Hanna al dagelijks op de atletiekbaan te vinden. Daar vond ze haar passie en eerste successen in het sprinten, waar ze als junior meerdere nationale medailles pakte. Wie had gedacht dat deze explosieve sprinter zich zou ontwikkelen tot duursporter? Na een periode van afwezigheid in de atletiekwereld richtte Hanna zich begin 2025 opnieuw op de sport: een spontaan en ambitieus doel om de Rotterdam Marathon in een scherpe tijd te lopen. Het plezier in het prestatiegericht trainen was liet haar niet los, en in korte tijd groeide Hanna door tot de nationale top in cross- en wegwedstrijden. Een recent hoogtepunt is het brons op de NK 10km weg in Utrecht.
Naast de sport is Hanna afgestudeerd als fysiotherapeut en psycholoog. Ze werkt als psycholoog op Papendal, waar zij zowel reguliere-GGZ als sporters begeleidt. Beweging is voor haar één van de beste manieren om te ontspannen, iets wat ze ook meeneemt in haar werk. Bij Team Zevenheuvelen deelt ze haar passie voor hardlopen in een gemotiveerde en ambitieuze groep, waarin ze elkaar verder ontwikkelen en naar een hoger niveau tillen.

Anne Ezendam
Anne Ezendam woont inmiddels ruim zeven jaar met veel plezier in Nijmegen. Sport speelt al haar hele leven een belangrijke rol. In haar jeugd was ze fanatiek in het hockey, maar tijdens de coronaperiode stapte ze over naar het wedstrijdroeien bij studentenvereniging Phocas, waar ze zich met veel inzet ontwikkelde.
De combinatie van intensief wedstrijdroeien en haar studie geneeskunde bleek behoorlijk belastend. Zo’n tweeënhalf jaar geleden maakte Anne daarom de overstap naar het hardlopen. Een keuze die goed uitpakte: ze ontdekte niet alleen veel plezier in de sport, maar merkte ook dat het haar goed lag. Sinds eind vorig jaar is Anne aangesloten bij Team Zevenheuvelen, waar ze zich verder wil ontwikkelen, mooie prestaties wil neerzetten en nieuwe persoonlijke records wil lopen.
Naast haar sportieve ambities gaat Anne beginnen met een nieuwe baan, namelijk als arts-assistent kindergeneeskunde in Nijmegen. Ze kijkt ernaar uit om de uitdagende combinatie van haar werk als arts te combineren met het hardlopen.

Mojalefa Kloprogge
Onlangs verruilde Mojalefa Utrecht voor Nijmegen om zich volledig te kunnen richten op zijn sportieve ontwikkeling binnen Team Zevenheuvelen, onder begeleiding van coach Joshua Mols. Met persoonlijke records van 14.23 op de 5 kilometer en 29.44 op de 10 kilometer laat hij zien dat hij tot de nationale top behoort. Een prestatie waar hij zelf met trots op terugkijkt, is zijn 45.35 op de 15 kilometer tijdens de Zevenheuvelenloop. Ook op crossgebied liet Mojalefa zich gelden, met onder meer een vierde plaats bij het NK Cross voor Junioren A en een vijfde plek tijdens de Warandecross.
Zijn doelen zijn ambitieus: fysiek het maximale uit zichzelf halen, ooit een sterke marathon lopen en schitteren op een groot internationaal toernooi. Naast de sport werkt Mojalefa in de IT.

Ilja Toonen
Ilja groeide op in Nijmegen en woont inmiddels in Beek. Al op zesjarige leeftijd begon hij met atletiek en jarenlang combineerde hij met succes de meerkamp, waarbij vooral het hardlopen zijn sterkste onderdeel bleek. In 2019 sloot hij zich aan bij de jeugd van Team Zevenheuvelen, en zes jaar later maakte hij de overstap naar de selectie.
Naast zijn trainingen studeert Ilja economie en bedrijfseconomie aan de Radboud Universiteit. Afgelopen jaar bracht hij een semester door in Florida, waar hij studeerde én trainde. Het warme, vochtige klimaat maakte de trainingen uitdagend, maar waren wel een hele ervaring. Ilja heeft gekozen voor Team Zevenheuvelen vanwege de professionele begeleiding en de hechte groepssfeer: samen trainen, elkaar uitdagen en van elkaar leren.