< terug

Bij vrieskou: wel of niet blijven hardlopen?

23 januari 2017 (0 reacties)

Je wil het liefst drie keer per week hardlopen, maar verdómd, wat was het koud deze week. Wat te doen bij temperaturen onder nul: naar buiten, of binnen blijven?

Keep-track.nl is er duidelijk over: slecht hardloopweer bestaat niet, alleen slechte kleding en een slechte voorbereiding.Omdat de kou wél invloed heeft op je work-out, delen we Keep-track's beste adviezen over hardlopen bij lage temperaturen.

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Uitgelicht