< terug

De Ten Miles lopen zonder training is onverstandig’: sportarts legt uit hoe je verstandig loopt

22 april 2023 (0 reacties) De Ten Miles lopen zonder training is onverstandig’: sportarts legt uit hoe je verstandig loopt

Dat lopen immens populair is, wordt nog maar eens bewezen door het recordaantal inschrijvingen voor de Antwerp 10 Miles. Dit weekend komen daar 31.000 deelnemers aan de start. Maar hoe loop je goed én gezond? Johan Bellemans, sportarts en kniechirurg, weet raad.

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *