Hardloopnieuws

CPCloop, NK ½ marathon, daar wilde ik weleens wat laten zien. Vooraf had ik me drie doelen gesteld. Het belangrijkste was om vormbehoud (1.16.00) te tonen voor de EKmarathon komende zomer. Het tweede doel van de dag was Nederlands Kampioen en het derde een pr. Drie reële doelen, gezien de conditie waarin ik verkeer, maar het lukte me niet. 
Al vroeg in de wedstrijd ondervond ik hinder van m'n linkerhamstring. En met hinder, bedoel ik echt hinder. Ik kon nog wel lopen, maar echt hard, nee. De tweede vijf kilometer legde ik af in meer dan 19minuten, nou dat zegt denk ik genoeg (2min. langzamer dan gepland) Oorzaak? Waarschijnlijk scheefstand van het bekken. Denk nu niet dat dit ineens is, nee dit is iets waar ik veel vaker hinder van ondervind en met een goeie behandeling bij m'n fysio kan ik het altijd zo plannen dat ik er op de wedstrijddag geen last van vind. Helaas, bleek vandaag dat in het verleden behaalde resultaten geen garantie zijn voor de toekomst 🙁 

Lees hier verder