< terug
Goed voornemen om volgend jaar te gaan hardlopen? Hier moet je op letten (audio)
23 december 2025 (0 reacties)
Het is één van de populairste sporten van dit moment: hardlopen. En met de jaarwisseling en daarmee de goede voornemens in aantocht, zal de sport er niet minder populair op worden. Maar waar kun je als beginnend hardloper het best op letten? “Je moet niet te snel te veel willen doen” zegt hardloop-influencer Emiel Berghout bij Spraakmakers.
Lees hier verder
Gerelateerd
Begonnen met hardlopen en vind je het zwaar? ‘Hou vol, het is een kwestie van trainen en blijven trainen’
(0 reacties)
Beginnen met hardlopen? Trainer geeft tips: ‘Probeer iets naar voren te hellen vanuit de enkels’
(0 reacties)
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.