< terug
Is hardlopen een goed idee als je af wilt vallen?
2 augustus 2019 (0 reacties)
In gewicht aangekomen door het goede vakantieleven? Thuis sta je op de weegschaal en vraag je je af wat nu? Veel mensen beginnen met hardlopen om wat gewicht te verliezen. Maar veel mensen stoppen er ook weer snel mee omdat ze juist óf te fanatiek zijn en een blessure krijgen óf juist helemaal geen resultaat zien. Hardlooptrainer Aad Verheul vertelt over hardlopen en afvallen.
Lees hier verder
Gerelateerd
7,5 kilometer hardlopen op de A10: “Loop niet op 110 procent, dan raak je mogelijk oververhit” (video)
(0 reacties)
Hardlopers steeds vaker gespot in peperdure outfits: “Je kan makkelijk 500 euro uitgeven” (video)
(0 reacties)
Martijn gaat met 50 andere lopers twaalf uur lang hardlopen: ‘Je loopt deels in het donker’
(0 reacties)
Hardlopen voor rouwverwerking en een fijn(er) leven. Julia uit Leeuwarden heeft er een bekroond boek over geschreven
(0 reacties)
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.