< terug

Is hardlopen wel gezond, als het zo vaak voor blessures zorgt?

9 november 2022 (0 reacties)

Een 25-jarige man gaat wekelijks hardlopen om zijn conditie te verbeteren, maar krijgt er vaak een pijnlijke heup voor terug. Ook van vrienden hoort hij dat zij pijnklachten krijgen tijdens het hardlopen, vooral in de knieën. Hij vraagt zich af: is hardlopen eigenlijk wel goed voor het lichaam?

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *