Ad
< terug

Ketonen als superbrandstof voor ons lichaam: duursporters kunnen er flink op vooruitgaan

3 mei 2019 (0 reacties)

We kunnen er fysiek gemiddeld 15 procent op vooruitgaan in duursporten als we ketonen innemen, een soort “wonderdrankje” dat als gewone voeding is gecatalogeerd. Een onderzoeksteam aan de KU Leuven onder leiding van bewegingsfysioloog Peter Hespel liet testpersonen een mini-Ronde van Frankrijk rijden, en professor Hespel noemt de resultaten “ongezien”. Er zijn ook bemoedigende resultaten voor de behandeling van ziektes.

Peter Hespel, die zelf al jaren topsporters begeleidt, vindt de resultaten van het onderzoek bijzonder opmerkelijk. “Dit is het spectaculairste wat ik ooit zag qua sportieve impact”, vertelt hij. “Als ik kijk naar de effecten die je op zeer korte termijn kan bereiken door training, sportvoeding of toegestane voedingssupplementen, is dit ongezien.”

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerd