Hardloopnieuws

Op zondag 12 oktober is de 38e editie van de 4 Mijl van Groningen. Aan de start in Haren keren de winnaars uit 2024 Nik Lemmink en Ineke van Koldam terug. Zij zullen er alles aan doen om hun titel te prolongeren. Bij de vrouwen zal er geduchte concurrentie zijn van Maureen Koster, snelste Nederlandse op de 4 Mijl (19:54). Bij de heren zal Mahadi Abdi Ali een gooi doen naar de winst. De tweevoudig Nederlands Kampioen liep dit seizoen 13:04 min op de 5000m, goed voor een tweede plek op de Nederlandse allertijdenlijst.

Het Noord-Nederlandse loopfeest heeft dit jaar een recordaantal deelnemers aan de start (28.500). Onder deze lopers heeft de organisatie ook een goed topveld verzameld met verschillende Nederlandse en Belgische toplopers. De Menzis 4 Mijl van Groningen blijft een unieke wedstrijd, aangezien de 4 Mijl (6,4 KM) afstand niet vaak wordt gelopen en dat maakt het onvoorspelbaar.

Mannen
Groninger Nik Lemmink is erop gebrand om dit jaar zijn titel te verdedigen. De loper van Team4Mijl scherpte dit seizoen zijn persoonlijke records aan op de 5000m (13:23 min) en 10 KM (28:17 min). Met deze nieuwe tijden hoopt hij de eerste Nederlander te zijn die zijn titel weet te prolongeren. De voornaamste concurrentie zal komen van Mahadi Abdi Ali. De 29-jarige atleet liep dit seizoen een geweldige tijd op de 5000m: 13:04.05, maar twee seconden boven het nationaal record. Hij verkeert ook in topvorm, want afgelopen weekend won hij de Tilburg Ten Miles. Abdi Ali werd vorige editie 6e toen Lemmink won.

De grootste uitdager van de zuiderburen is Ruben Verheyden. De 25-jarige atleet is Belgisch recordhouder op de 1500M (3:30.99) en werd in 2021 Europees Kampioen onder 23 jaar. Ook de Belgisch recordhouder op de 1 Mijl indoor, Thomas Vanoppen, is kanshebber voor de winst, met een persoonlijk record van 13:17min op de 5000m.

Ook de nummers twee en drie van vorig jaar, respectievelijk Yorick van de Kerkhove en Arnaud Dely, staan aan de start.

Nieuw Nederlands en parcoursrecord
De 33-jarige atlete Maureen Koster is de gedoodverfde favoriet voor de winst in Groningen. Een aantal weken geleden behaalde Koster de WK-finale in Tokio met een 14e plek als eindresultaat. De elfvoudig Nederlands Kampioen liep dit jaar 14:33 min op de 5000m en staat daarmee 2e aller tijden. Dit persoonlijk record biedt kansen op een nieuw Nederlands record (19:54), maar ook het parcoursrecord van Viola Kibiwot (19:14) uit 2013. In Groningen stond de Gouwenaar drie keer op het podium, maar nog nooit op de hoogste trede.

Nationale toppers Ineke van Koldam (winnaar in 2024) en Jennifer Gulikers (15:05 min op de 5000m) zullen proberen het hun landgenoot moeilijk te maken. Ze krijgen ook gezelschap van de Belgische Nel Vanopstal. De 21-jarige maakte indruk op de atletiekbaan door 4:08 min op de 1500m en 2:01 min op de 800m. Kan ze deze baansnelheid omzetten naar een snelle tijd op het asfalt?

De 4 Mijl van Groningen – 11 & 12 oktober 2025
De Menzis 4 Mijl van Groningen is met recht het grootste loopfeest van Noord-Nederland! De traditionele en iconische route brengt je over 6,4 km van Haren naar de Vismarkt in hartje Groningen. Sinds 1987 wordt het evenement ieder jaar in het tweede weekend van oktober georganiseerd. Op en langs de route is het één groot feest met duizenden toeschouwers, muzikaal entertainment en natuurlijk tienduizenden hardlopers die de traditionele 4 Mijl lopen. Het grootste loopfeest van Noord-Nederland mag je niet missen!