< terug

Lopen op het strand: goed voor lichaam en materiaal, of net niet?

30 juni 2017 (1 reactie)

Heel wat mensen trekken tijdens hun zomervakantie naar het strand. Maar vinden je pezen, gewrichten en schoenen het wel een goed idee om door het zand te klieven?

In ons zomernummer (nu in de winkel) serveren we je een basiscursus ‘lopen op het strand’. Een van de thema’s die we daarin aansnijden, is: blote voeten of niet, tijdens zo’n strandloopje? Thijs Dekiere, loopcoach bij Energy Lab, raadt aan om je schoenen gewoon aan te houden: “Want ook in het zand heb je ondersteuning nodig.

Lees hier verder

Reacties

  • Lopen op het strand: goed voor lichaam en materiaal, of net niet? | Noordzee Strandnieuws
    7 Op 01
    […] http://www.hardloopnieuws.nl/lopen-op-het-strand-goed-voor-lichaam-en-materiaal-net-niet/ […]
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *