< terug
Ren de benen uit je lijf in 2023, maar pas op: dit zijn 5 do’s and 5 don’t’s als je begint met hardlopen
2 januari 2023 (0 reacties) Het nieuwe jaar sportief beginnen met hardlopen? Goed bezig. Hardlopen is vrijheid, lekker buiten zijn en even je drukke leventje vergeten. Waar ook in onze regio: van Flakkee tot Gorinchem en van Dordrecht tot Rotterdam. Overal zie je wel hardlopers. Als jij in 2023 wil beginnen met hardlopen, lees dan eerst deze onmisbare do’s and don’t’s van Rijnmond-redacteur en hardloper Gerben Solleveld.
Lees hier verder
Gerelateerd
7,5 kilometer hardlopen op de A10: “Loop niet op 110 procent, dan raak je mogelijk oververhit” (video)
(0 reacties)
Hardlopers steeds vaker gespot in peperdure outfits: “Je kan makkelijk 500 euro uitgeven” (video)
(0 reacties)
Martijn gaat met 50 andere lopers twaalf uur lang hardlopen: ‘Je loopt deels in het donker’
(0 reacties)
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.