< terug

Verbetert cafeïne je sportprestaties?

24 juni 2021 (0 reacties)

Dat een kop koffie vermoeidheid verdrijft en je concentratie verbetert, is wel bekend. De cafeïne uit koffie verbetert ook je sportprestaties. “Als ik een marathon ga lopen, dan drink ik vooraf een kop koffie”, zegt cardioloog Janneke Wittekoek, die onlangs het boek Hart en Lopen schreef.

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerd