< terug

Voor het eerst hardlopen? Met deze tips van oud-topatleet Rob Druppers voorkom je blessureleed: loop niet té hard van stapel

4 april 2020 (0 reacties)

Hardlopen is, samen met wielrennen, tijdens deze coronacrisis bijna de enige veilig optie om nog te sporten. Rob Druppers, oud-topatleet, maakt zich wel een beetje zorgen over de risico’s die mensen nemen. De Vleutenaar geeft tips om hardlopers te begeleiden bij hun eerste stappen. Ook tegen fanatieke lopers zegt hij: ‘houd je in, de coronacrisis heeft impact op je lichaam’.

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerd