Hardloopnieuws

Hoewel mannen in de meeste sporten beter presteren dan vrouwen, wordt het verschil in duursporten en ultra’s kleiner naarmate de afstand toeneemt. Dat blijkt uit zowel recente prestaties als wetenschappelijk onderzoek. Dat lezen we vandaag in online uitgaven van “de Morgen”

De Nederlandse ultraloper Noor van der Veen vestigde records met extreme tochten, waaronder de snelste ooit over de Pyreneeën en een sterke prestatie in de Tor des Géants. Haar succes onderstreept dat vrouwen op zeer lange afstanden competitief zijn met mannen, ondanks fysieke nadelen zoals minder spiermassa en zuurstofcapaciteit.

Wetenschappers wijzen erop dat vrouwen bij ultra’s profiteren van betere energiehuishouding, meer type 1-spiervezels, minder spiervermoeidheid, lager waterverbruik en vaak een conservatievere pacing. Daarnaast speelt de mentale weerbaarheid een grote rol. Hierdoor neemt de traditionele performance gap van circa 10 procent af en kan die bij afstanden boven de 80 kilometer zelfs vrijwel verdwijnen.

Onderzoek laat zien dat eerdere vergelijkingen vertekend waren door lage vrouwelijke deelname. Bij ultra’s met gelijke man-vrouwverhoudingen zijn de verschillen veel kleiner. Toch blijft voorzichtigheid geboden: harde conclusies zijn nog niet mogelijk.

Tot slot benadrukken Van der Veen en experts dat de focus op “mannen versus vrouwen” een breder probleem weerspiegelt: vrouwen worden nog te vaak niet als volwaardige topsporters gezien, en hun prestaties krijgen vooral aandacht als ze uitzonderlijk zijn.

Lees hier het artikel