Hardloopnieuws

Foto Erik van Leeuwen

Sotra atleet Jonas Phijffers werd afgelopen zondag de nationaal kampioen indoor 400 mtr. Wij ontvingen het verslag van een boeiend indoorkampioenschap

Series
Het kampioenschap dat op zijn thuisbasis in Apeldoorn Omnisport werd gehouden begon op dag 1 met de series. Het was zaak voor Jonas om die echt goed te lopen. De 6 snelste atleten van de 24 deelnemende atleten plaatsen (en loten) namelijk voor de finaledag op dag 2 om de diverse banen. Dat wil zeggen de twee snelste tijden loten om de banen 5 en 6, de plekken 3 en 4 om de banen 3 en 4 en de nummers 5 en 6 om de banen 1 en 2. Jonas won zijn serie in 46.05 en dat bleek ook over-all de snelste tijd.

Finale
In de finale op dag 2 kon hij hierdoor van start vanuit baan 6. In die finale zaten ook geduchte concurrenten als Eugene Omalla, Keenan Blake en de altijd in de eindsprint gevaarlijke Tony van Diepen. Jonas vertrok volgens plan hard en bemerkte bij het uitkomen van bocht 2 dat ook Eugene Omalla dat deed. Dus wat extra gas om toch met de koppositie ronde 2 in te gaan. Dat lukte en zienderogen werd de afstand tussen de toen nog als tweede lopende Eugene Omalla wat groter. Bij het uitkomen van de laatste bocht was duidelijk “dit gaat niet meer fout”; de eerste indoortitel op de 400mtr was voor Jonas een feit!

De eindtijd van Jonas was 45.56, opnieuw ruim onder de limiet voor de WK Indoor over 3 weken in het Poolse Torun. Dat toernooi laat Jonas echter aan zich voorbijgaan. De roep om weer een stuk algemene trainingsarbeid als voorbereiding voor het outdoorseizoen en dan met name het EK in Birmingham van 10 tot en met 16 augustus is groot. Temeer daar vanaf half april een voorbereiding volgt op het WK Relays in Botswana op 1 en 2 mei waarvoor Jonas wèl zijn beschikbaarheid heeft aangegeven.

Max van der Lugt
Naast Jonas schopte ook Max van der Lugt het tot de 400m finale. Hij liep in de series op zaterdag een fantastische race. Hij kwam uit in dezelfde serie als Jonas en vertrok direct achter hem vanuit baan 5.

In de finale ging Max van start in baan 2. Geen gemakkelijke baan, maar dat deerde niet. Max gaf opnieuw alles en wist op de laatste meters de sympathieke Liemarvin Bonevacia nog te passeren waardoor hij z’n eerste finale ooit als de nummer 5 besloot in z’n tweede tijd ooit van 47.06. Een prachtige prestatie.

Evan Andes
De zilveren medaille winnaar van NK Junioren U20 atleet Evan Andes zat ook in de serie van Jonas en Max. Hij liep een prima race, maar had niet zoals vorige week de kick op het einde. Zijn eindtijd van 48.44 was echter z’n tweede tijd ooit en mocht er dus zeker zijn. Hij bezette in de eindklassering de 10e tijd en was daar helemaal tevreden mee.

Daan Kneppers
400m atleet Daan Kneppers was ook een troef voor de finale, maar kreeg dat net niet voor elkaar. Hij kreeg te maken met het fenomeen “in een race kan alles gebeuren”. En in zijn serie was dat zo. Favoriet voor de winst in z’n serie Isaya Klein Ikkink viel in het begin van bocht 2 neer; een fikse blessure waardoor hij de race niet kon voort zetten. Daan moest schakelen van “Isaya volgen” naar “initiatief nemen”, deed dat prima maar kwam uiteindelijk met zijn tweede tijd ooit van 46.95 een fractie tekort voor deelname aan de finale. Flink slikken maar ook Daan kan terugzien op een mooie progressie op z’n onderdeel en met opgeheven hoofd richting outdoorseizoen uitzien.

Jermain Kleine
Uitzien naar het outdoorseizoen geldt ook voor Jermaine Kleine.Jermaine zat bij Daan in de serie en liep vanuit de lastige baan 1 naar een eindtijd van 49.43s. Ondanks baan 1 stemde hem dat niet bepaald vrolijk. “Ik dacht dat het beter zou gaan, maar helaas was dat niet zo. Er blijft niets anders over dan goed blijven doortrainen in een fijne trainingsgroep” zo concludeerde hij snel.

Yassine Bouaziz
Als zesde 400m atleet van Team Sotra kwam Yassine Bouaziz aan de start. Hij kwam in zijn 400m serie niet in de buurt van z’n beste prestatie dit seizoen, maar z’n 49.30 was nog steeds een dikke seconde beter dan z’n pb van 50.59 vorig jaar.Dus ook voor hem gold onder de streep een geslaagd indoorseizoen 2026.

Jesse van Heijningen
Jesse van Heijningen had dat met z’n NK optreden op de 60m en 200m ook graag luid willen onderschrijven, maar had daar enigszins gemengde gevoelens over.Op zaterdag evenaarde hij op de 60m in de series z’n pb van 7.05. Dat was goed voor de volgende ronde, de halve finale. Daar lukte z’n doel om dat pb te verbeteren helaas niet. Het bleef bij een 7.09. Op de zondag nieuwe kansen voor Jesse, maar dan op de 200m. Twee weken geleden had hij op de eigen ITS van Sotra een nieuw pb neergezet van 22.17 op een manier waarvan hij dacht dat dat een te verbeteren tijd zou moeten zijn. Jesse ging vanuit baan 3 vol van start en liep tot zo’n 30m voor de finish een prima race. De laatste 30m echter kostte hem teveel moeite en meer dan 22.37 zat er helaas niet in.

Sep de Jong
Sep de Jong tenslotte kwam uit op de 800m en wilde nog eenmaal graag gaan voor een verbetering van zijn snelste eindtijd dit seizoen van 1.55.79. Helaas had niemand in de serie zin om lekker tempo te maken waardoor het initiatief bij Sep kwam te liggen. Dat pakte hij ook zeker dapper op maar bracht hem helaas niet bij een verbetering van z’n besttijd ook al kwam hij met 1.56.13 nog dichtbij.

Team Sotra