< terug
Wel of niet sporten als het regent?
11 november 2022 (0 reacties)
Er is geen enkel excuus om niet te gaan sporten als het regent, zegt leefstijlcoach Eva Cornet. Natuurlijk, je moet je er wel op kleden. Cornet: „Bij regen doe je veel laagjes aan en zo’n lichtgewicht wind- en waterwerend jack. Sommige mensen vinden een pet prettig, want dat loopt het water niet zo in je gezicht. En iets fels of reflecterends is aan te raden, zodat je beter zichtbaar bent.”
Lees hier verder
Gerelateerd
7,5 kilometer hardlopen op de A10: “Loop niet op 110 procent, dan raak je mogelijk oververhit” (video)
(0 reacties)
Hardlopers steeds vaker gespot in peperdure outfits: “Je kan makkelijk 500 euro uitgeven” (video)
(0 reacties)
Martijn gaat met 50 andere lopers twaalf uur lang hardlopen: ‘Je loopt deels in het donker’
(0 reacties)
Hardlopen voor rouwverwerking en een fijn(er) leven. Julia uit Leeuwarden heeft er een bekroond boek over geschreven
(0 reacties)
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.