Hardloopnieuws

42,195 km Schrijver Abdelkader Benali maakt zich op voor de marathon van Rotterdam. Hoe bereidt hij zich voor?

Ik lig op mijn rug en kijk naar het systeemplafond terwijl de fysiotherapeut het gebied rond mijn knie onder handen neemt. We praten over onze kinderen, de zoektocht naar de juiste school en de beste strategie voor de marathon. „Een scheurtje in de meniscus heb je niet”, zegt Bas. „En als je die al had, was het maar de vraag of er geopereerd zou worden. Dat gebeurt steeds minder.”

Lees hier verder