< terug
Blessurevrij hardlopen: Voor iedereen het juiste tempo
18 oktober 2017 (0 reacties) “Vaak jeuken mijn handen als ik mensen verkeerd zie hardlopen en zou ik ze graag tips meegeven over de houding van hun armen of hun tempo. De meeste mensen lopen onbewust veel te hard”. Aan het woord is Honoré Hoedt, de Running Coach uit Arnhem die alle mensen gezond wil laten bewegen. Niet alleen toppers (Hoedt begeleidde o.a. Sifan Hassan) maar juist óók absolute beginners en gevorderden. Honoré Hoedt bedacht de APK-screening voor lopers.
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.