< terug

Ook Deelstra traint op hoogte en is klaar voor beslissende marathon Valencia (video)

21 november 2020 (0 reacties)

Andrea Deelstra groeide op in Dwingeloo. Lopen is haar lust en haar leven. Sinds juni woont ze samen met haar vriend in Wapenveld. Omdat het lastig was, vanwege het coronavirus, om in het buitenland op hoogtestage te gaan, besloot Deelstra haar slaapkamer om te bouwen tot hoogtekamer. Een hoogtegenerator zorgt ervoor dat het zuurstofpercentage in de slaapkamer daalt. Hierdoor wordt gesimuleerd dat Deelstra en haar vriend op 2100 meter hoogte slapen.

“Het is net alsof je op hoogte bent. Dan slaap je vaak dieper en heb je vaak gekke dromen en dat is nu ook zo. En je merkt het vooral als je eruit gaat. Dat je na een paar dagen denkt: wow! Dan voel je je ineens een stuk fitter en gaan de prestaties omhoog.”

Lees hier verder

Lees hier alles over de marathon van Valencia

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *