Hardloopnieuws

Jennifer Gulllikers is een van de favorieten

Op zondag 5 oktober 2025 staat het Nederlands Kampioenschap 10 kilometer op het programma tijdens het 100-jarig bestaan van de Singelloop Utrecht. In de Domstad zullen de snelste lopers van het land strijden om deze felbegeerde titel. In het startveld zijn geen oud-kampioenen, dus er zullen twee nieuwe Nederlandse kampioenen gekroond worden op de Catharijnesingel.

Drie generaties strijden om de titel
De snelste man op de startlijst is 20-jarige Juan Zijderlaan met een tijd van 28:13 minuten (Nationaal Record Onder 23 jaar) gelopen in Schoorl in het voorjaar. De drievoudig Nederlands juniorenkampioen maakt de laatste twee jaar grote indruk op de weg, met onder andere winst bij de Big10 in 2024 en afgelopen weekend zijn finish als tweede Nederlander bij de Dam tot Damloop. Kan Zijderlaan in Utrecht zijn eerste senioren titel veroveren?Wie er sneller was in Zaandam? De 34-jarige Frank Futselaar, die de concurrentie aangaat in Utrecht. De Velpenaar liep begin september zijn persoonlijk record op de 10 KM: 28:27 minuten. Hij zal gretig zijn om zijn topvorm door te zetten.

Uit het hoge Noorden hoopt de 27-jarige Nik Lemmink zijn eerste Nationale titel te veroveren. De winnaar van de Menzis 4 Mijl van Groningen won dit jaar de bronzen medaille op het NK 5000m. Hij bezit een persoonlijk record van 28:17 minuten. Precies tussen zijn concurrenten Zijderlaan en Futselaar in.

Outsiders voor het podium zijn Edwin Sjerps en Abdriraham Mohamed. De snelste Utrechter in het veld is Remyo Tielsema met een tijd van 29:17 minuten.

Drie vrouwen onder de 33 minuten
Ineke van Koldam, trainend in Utrecht, is de snelste vrouw op de startlijst met een persoonlijk record van 32:07 minuten. Deze tijd is goed voor een 7de plek op de aller tijden lijst. De 27-jarige atlete maakte furore door in 2023 de Nederlandse titel op de 5000m te veroveren en de Groningse won in 2024 haar thuiswedstrijd, de 4 Mijl van Groningen.

In haar kielzog zit Jennifer Gulikers, die aan een geweldig seizoen bezig is. De 31-jarige, geboren in Limburg, deed dit jaar mee aan twee Europese Kampioenschappen: Indoor en op de weg. Naast haar optredens op het mondiale podium liep ze dit jaar 15:05 minuten op de 5000m – 6e vrouw aller tijden in Nederland. Ze veroverde in 2025 ook de Nederlandse titel op dit onderdeel. Kan ze het Ineke moeilijk maken? Ze heeft op de 10 KM van Koldam nog nooit verslagen.

Achter Jennifer werd Emmy van den Berg 2e dit jaar op het NK 5000m. De 22-jarige atlete, die op de wedstrijddag 23 wordt, is een talentvolle atlete, die al zes keer aan de start stond van een Europees (junioren) kampioenschap. Begin van het jaar liep ze haar beste tijd op de 10 KM in Schoorl: 32:56 minuten.De drie dames zijn geen onbekende van elkaar, want ze stonden in april van dit jaar samen aan de start van de EK Running in Brussel-Leuven. Toen was Ineke de best geklasseerde Nederlandse.Outsider voor het podium is Utrechtse Lysanne Wilkens met een persoonlijk record van 33:48 minuten.

Bekijk hieronder de startlijst met de favorieten