< terug
Uurtje sportschool per week al genoeg
28 juni 2017 (0 reacties)NIJMEGEN – Sta jij elke week uren te ploeteren in de sportschool en maak je kilometerslange hardlooptochten? Helemaal niet nodig. Wie maar een uurtje per week aan krachttraining doet, heeft volgens onderzoekster Esmée Bakker (24) uit Nijmegen al veel minder kans op het krijgen van het zogeheten ‘metabool syndroom’.
Reacties
Geen reacties.
Al een account, log hier in.