< terug

Dokters claimen te weten hoeveel je moet sporten om het effect van de hele dag zitten op te heffen

10 januari 2018 (0 reacties)

Van middelbare leeftijd? Het is nog niet te laat om te gaan sporten!Sterker nog: nieuw onderzoek suggereert dat sport een aantal van de gevaarlijke effecten van een leven lang zitten kan opheffen.In een studie die maandag werd gepubliceerd in het tijdschrift Circulation stellen dokters dat twee jaar consistent sporten een enorm effect kan hebben op de gezondheid van een voorheen sedentair persoon van middelbare leeftijd.

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *