< terug

Stijn Baeten loopt opnieuw vier keer per week na voetblessure

9 november 2020 (0 reacties)

Door een voetblessure – een overbelasting van zijn voetzoolpees om precies te zijn – zag Stijn Baeten het slot van zijn zomerseizoen in rook opgaan. Ondertussen is er licht aan het einde van de revalidatietunnel en loopt de 1.500 meterspecialist weer vier keer per week.

“Het is hardnekkig”, zegt Stijn Baeten/DCLA over zijn voetblessure. “Een pees reageert ook op slaap en stress, dus je moet er eigenlijk 24 op 24 mee bezig zijn om die te laten helen. Ik breek nog liever een tweede keer mijn voet. Als je de ploegmaats hard ziet lopen op de Nacht van de Atletiek, dan knaagt het wel. Ik heb het lopen even helemaal aan de kant geschoven en genoten van mijn off-season. Een dikke maand heb ik vakantie genomen en even een normaal leven geleid. Ik had oefeningen kunnen doen om de revalidatie te versnellen, maar dat deed ik niet. Het was een moeilijk jaar met corona en die blessure en ik wilde mijn motivatietank weer even helemaal laten vollopen, zodat ik er nadien weer tegen kon.”

Lees hier verder

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *