< terug

Waarom loopt Bekele twee marathons zo kort achter elkaar? Schoenen zorgen voor beter herstel

20 augustus 2021 (0 reacties)

Bekele loopt na zijn Berlijn marathon (26 september) al snel zijn tweede grote marathon, New York (7 november). Jos Hermens legt uit waarom Bekele dit zo plant. Het heeft heeft volgens Hermens niets met geld te maken. Dit meldt vandaag Let’s Run

Volgens Hermens zijn er drie dingen die hebben meegespeeld in Bekele’s beslissing om NYC te lopen. Het eerste is dat Bekele het beste doet met kortetermijndoelen.”Als hij over zes maanden moet racen, is dat een eeuwigheid”, zegt Hermens. “Voor hem is het handig om een doel op korte termijn te hebben.”Hermens gelooft dat het lopen van New York Bekele op twee manieren helpt. Ten eerste geeft het hem een ander doel om snel na Berlijn voor te gaan. En omdat New York de laatste van de WMM’s in 2021 is, betekent het dat de tijd tot het voorjaarsseizoen korter is. Hij hakt die “eeuwigheid” tussen Berlijn en een voorjaarsmarathon in een meer behapbare brok.Ten tweede gelooft Hermens dat het ritmebrekende parcours van New York, met zijn bruggen en finish in Central Park, goed past bij Bekele.Ten derde, de schoenen. De Nike Vaporflys met super demping en hun soortgenoten maken hardlopers niet alleen sneller; ze stellen atleten ook in staat om beter te herstellen van zware inspanningen.

Reacties

    Geen reacties.
Al een account, log hier in.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *